Hypnose

Hypnose - zielorientiert und effizient

"Solange du dir das Unbewusste nicht bewusst machst,

wird es dein Leben lenken und du wirst es „Schicksal“ nennen."

(Carl Gustav Jung)

Mit der Hypnose haben Sie die Möglichkeit, etwas aufzuarbeiten, was Sie für sich in Ihrem Alltagsleben hinderlich finden. Mit der Hypnose können alte Blockaden oder immer wiederkehrende Gefühle, die Sie hindern, effizient aufgelöst werden.

Hypnose ist ein durch den wissenschaftlichen Beirat für Psychotherapie anerkanntes und effektives psychotherapeutisches Verfahren. Die Hypnose wurde schon vor Jahrhunderten von verschiedenen Völkern eingesetzt. Dabei wird ein Zustand der fokussierten Aufmerksamkeit (Trance) erreicht, der den Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Durch den Zugang zum Unterbewussten, kann das unerwünschte Fehlverhalten verändert werden. Es ist eine körperliche Entspannung mit voller geistiger Konzentration, bei der das Unbewusste in den Vordergrund rückt.

Hypnose ist ein ganz natürlicher Vorgang, der jeden Tag ganz nebenbei erlebt wird.

Ein Beispiel hierfür kann man beim Autofahren erleben: Wie oft sind Sie schon am Ziel angekommen, ohne wirklich zu wissen, wie die Strecke war.

Ein weiteres Beispiel kennen Sie beim Lesen eines spannenden Buches: wenn Sie so vertieft sind, dass alles um Sie herum nebensächlich wird.

Genau so ist es auch in der Hypnose. Sie erinnern sich sehr gut an alles, was in der Sitzung gesagt wird. Auch können Sie sich in der Hypnose bewegen und sprechen. Sie bekommen auch das mit, was um sie herum passiert. Deshalb kann auch nichts gegen Ihren Willen geschehen.

Zudem ist eine Veränderung mit Hypnose nur möglich, wenn Sie diese zulassen – und auch nur in dem Umfang, der für Sie stimmig und passend ist. Es kann nichts suggeriert werden, was Sie nicht möchten.

Jede Hypnose ist eine Selbsthypnose, in der Sie unterstützt werden, leichter in den hypnotischen Zustand zu gelangen. Durch ihre Bereitschaft, tragen Sie einen wichtigen Teil für Ihre Veränderung bei, da Sie mit der Hypnose die Chance haben, neue Denkweisen und Handlungsmöglichkeiten bekommen. Der Hypnotisierte führt den hypnotischen Zustand selbst herbei. Der Hypnosetherapeut vermittelt nur und leitet an.

Zusammenfassend kann man festhalten:

1. Nur wenn Sie es erlauben, ist eine Hypnose und Veränderung möglich.

2. Es kann nichts gegen Ihren Willen in Hypnose suggeriert werden.

3. Sie sprechen in der Hypnose keine Geheimnisse aus.

Ich helfe Ihnen gerne, die zu Ihnen und Ihren Befürfnissen passende Hypnose zu bestimmen. Sprechen Sie mich an oder schreiben Sie mir: Telefon: 066141095339 - E-Mail: info@psychotherapie-tokata.de

Suggestionshypnose

In der Hypnose werden Ihnen positive Suggestionen, die vorher mit Ihnen besprochen wurden suggeriert. Somit werden Ihre negativen Glaubenssätze und Denkmuster durch positive ersetzt. Dies kann dadurch bei Ihrer persönliche Entwicklung weiterhelfen. Positive Suggestionen werden mehrfach wiederholt und Sie verändern so Ihr unerwünschtes Verhalten in das von Ihnen erwünschte Verhalten.

Suggestionshypnosen können auch sehr gut in Gruppen angeboten werden, um z.B. das Selbstvertrauen zu steigern oder Prüfungsängste aufzulösen. Gerne bereite ich auch eine Suggestionshypnosen für Ihre Gruppen vor. Sprechnen Sie mich einfach darauf an.

Vereinbaren Sie einen Termin zu einem Vorgespräch, in dem wir das Problem zielorientiert erfassen und danach wird die individuelle Hypnose für Sie von mir geschrieben.

Regressionshypnose

Die „lieben – ungeliebten“ Gefühle und wie die Hypnose da hilft.

In schwierigen Lebenssituationen - bei Verlust, Streit, Angst, Neid, Eifersucht oder Sorge - kommen Gefühle hoch, die jeder einzelne Mensch nicht gerne fühlt. Dann reagiert das "Innere Kind" in einem.

Woher kommt das?!

In den ersten Jahren des Lebens reagiert jedes Kind auf diese Bedürfnisse, ohne dass das in diesem Alter schon "bewusst" erlebt wird. Auch hier wird schnell verinnerlicht, dass die Liebe mit Erwartungen verknüpft ist. Wenn Sie als Kind zum Beispiel schön brav waren, wurden Sie sicherlich gelobt und geliebt. Im Gegenzug wurde diese Liebe entzogen, wenn Sie unartig waren oder etwas angestellt hatten. Auch der kurze Moment als Kind, in dem Sie vielleicht alleine im Kinderwagen lagen, ohne dass Sie Ihre Eltern gesehen haben, konnte zu Ängsten führen, die im Laufe Ihres Lebens immer wieder eine Rolle spielen können.
Es gibt sicherlich noch weitere Situationen, die Sie in Ihrer Kindheit erlebt hatten und jetzt im Erwachsenenalter immer noch zu emotionalen Reaktionen führen.

Emotionen werden schon in der frühen Kindheit entwickelt und gelernt, bevor sich das Gehirn und auch der bewusste Verstand mit dem Heranwachsen dann weiterentwickelt.
Diese gelernten Gefühle stecken immer noch in jedem Einzelnen von Ihnen. Treffen Sie auf Situationen, in denen Sie mit negativen Gefühlen reagieren, ist dies dann meist das kleine verletzte Kind aus der Kindheit.

Nur jeder Mensch alleine kann sein inneres Kind heilen und erlösen und somit auch mit sich und seinen Gefühlen ins Reine kommen.

Mit Hilfe der Regressionshypnose werden die Situationen angeschaut, in die Klarheit gebracht und zum Positiven verändert.

Simpson Protocol

Eine weitere Methode der Hypnose ist das Simpson Protocol. Das Simpson Protocol ermöglicht eine effektive Kommunikation mit Ihnen innerhalb der Hypnose und ist somit deutlich wirkungsvoller, nachhaltiger und effizienter. Es kann jegliche Art von Problemen sehr flexibel bearbeitet werden, ohne dass Sie dieses Problem selbst erkannt haben müssen oder das Sie darüber sprechen möchten. Natürlich können Sie Ihre Probleme auch ansprechen.
Teil des Simpson Protocol ist auch eine Regression.
Diese Technik ist ein tief greifender Durchbruch auf dem Gebiet der Hypnose. Es ist eine individuelle Anwendung, die es ermöglicht, an allen Problemen zu arbeiten, denn Ihr Überbewusstsein übernimmt die Arbeit.
Das Überbewusstsein ist eine Art höheres Selbst. Es handelt sich dabei um etwas, das in der Lage zu sein scheint, auf alle nötigen Informationen zuzugreifen. Sein Leitprinzip ist die Berücksichtigung der höheren Interessen für Sie. Während das Unterbewusstsein in erster Linie dem Selbsterhaltungstrieb folgt, will das Überbewusstsein nur das, was Ihnen auf der höchsten geistigen Interessen dient.

Der Schlüssel zum Simpson Protocol liegt in der Kommunikation mit Ihnen in der Hypnose und den Zugriff auf den stärksten Teil Ihres Geistes.

Das Simpson Protocol stellt eine gute Verbindung zu Ihnen selbst und verleiht innere Stärke. Das ist eine gute Grundlage, weiteren Problemen vorzubeugen.

Bei dem Simpson Protocol wird verhindert, dass ich als Hypnotiseurin meine eigenen Werte mit einfließen lassen kann.

Beim Simpson Protocol handelt sich um ein umfassendes Hypnosesystem, dass sie überall anwenden können und diese Methode eignet sich auch für Videositzungen. Eine wissenschaftliche Studie belegt, dass Hypnosetherapie per Video genauso effektiv ist, wie die persönliche Behandlung vor Ort.

In der Regel benötigen Sie 2-3 Hypnosesitzungen, um das Problem zu lösen.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

Wichtig: Seit 2006 wird die Hypnose teilweise auch von den Krankenkassen bezahlt. - Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

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